Szukaj na tym blogu

czwartek, 15 października 2015

Jak wybrać odpowiednie buty do gry w koszykówkę? - krótki poradnik

Koszykówka to piękny, dynamiczny sport, który w naszym kraju jest jednak w cieniu takich dyscyplin jak piłka nożna czy też siatkówka. Niemniej jednak nie brakuje w Polsce ludzi, którzy kochają koszykówkę i często w nią grają. Wszyscy oni wiedzą, że bardzo istotny jest dobór odpowiedniego obuwia. Znacząco wpływa ono na bezpieczeństwo na boisku chroniąc przed różnymi kontuzjami jak na przykład często spotykane skręcenia kostki.





Zanim przystąpisz do kupna butów musisz określić jaki styl gry preferujesz. Czy jest to bardziej gra siłowa pod koszem, gra oparta na prędkości i zwrotności czy może kombinacja obu tych stylów.

Gracze preferujący siłowy styl powinni szukać butów minimalizujących wstrząsy i zapewniających maksymalną stabilizację stopy. Tego rodzaju buty będą zapewne cięższe, ale zapewnią kostkom i ścięgnom maksymalną ochronę przed urazami.




Do gry mieszanej, opierającej się na dryblingu i szybkich zmianach kierunku, należy zapewnić stopie ochronę i gibkość, a do tego celu nadają się buty które nie zakrywają całej kostki. Z jednej strony nie dajemy maksymalnej ochrony ale z drugiej zapewniamy maksymalną elastyczność i nie ograniczamy swoich ruchów. W tego rodzaju butach największe znaczenie ma odpowiednia podeszwa, gwarantująca przyczepność na boisku.
Natomiast do gry opartej w głównej mierze na przewadze prędkości najlepsze będą buty nie ograniczające elastyczności i ruchu stopy. Oczywiście minusem takiego obuwia będzie bardzo małe zabezpieczenie kostki.

Buty skierowane do graczy preferujących siłowy styl gry


Z czego powinny być wykonane buty do koszykówki?
Oczywiście wierzchnia warstwa buta powinna być jak najbardziej trwała i posiadać jak najmniej elementów klejonych, a jak najwięcej szytych. Ponadto materiał powinien też charakteryzować się dużą oddychalnością umożliwiając naszej stopie odpoczynek podczas gry.

Kolejną istotną kwestią jest wiązanie buta. Najczęściej spotykanym rozwiązaniem są sznurówki i zazwyczaj są one wystarczającym sposobem na utrzymanie stopy. Najlepiej aby w koszykarskim bucie było jak najmniej szlufek a jak najwięcej otworów na sznurówki, ponieważ szlufki przy mocnym zaciąganiu mają tendencje do urywania się. W najdroższych modelach spotkać można również pasy na rzepy, dodatkowo zabezpieczające kostki.

Nike Air Max Lebron X Low


Na co należy jeszcze zwrócić uwagę podczas wyboru obuwia? Oczywiście na wkładkę, która będzie odpowiadać za komfort Twojej stopy. Wkładka musi zapewniać amortyzację oraz podparcie dla śródstopia. Pamiętaj, że byt miękka lub zbyt żelowa wkładka może wpływać na brak pełnej kontroli nad obuwiem.


Buty koszykarskie Nike Lebron X Low


Ostatnią kwestią, która jest niezwykle ważna w obuwiu koszykarskim to odpowiednia podeszwa. Powinna ona oprócz odpowiedniego bieżnika zapewniającego dużą przyczepność posiadać w miarę szeroką bazę.

W przypadku gdy często gracie na różnych rodzajach nawierzchni jak beton, asfalt lub parkiet konieczne może się okazać zaopatrzenie w 2 pary butów. Ogólną zasadą jest iż podeszwa powinna być wykonana z twardej gumy tak by umożliwić długą żywotność i odporność na ścieranie.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz